MENÜ

DAĞ BİSİKLETİ

Eğitiminize yeni bir soluk katın..

DAĞ BİSİKLETİ

Dağ  bisikleti çalışmalarımıza katılan çocuklarımız ormanda bisiklet sürme tekniklerinin yanı sıra grup halinde hareket etmeyi, gruptaki arkadaşlarına karşı sorumluluk almayı, doğada yaşamı, paylaşmayı keşfederler. Orman Parkur çalışmalarımızdan sonra öğrencilerimizde gözlemlediğimiz değişimler onları hayata hazırlamaktadır. Antrenman yapan çocuklarımız hayatlarının her noktasında ve her türlü parkurda bisiklete binmeye hazır hale gelmektedirler. 
Bisiklet sporu vücutta sırt, omuz, kol, core bölgesi, kalça ve bacak kaslarını çalıştırır. Denge, koordinasyon gibi motor becerilerini geliştirir. 
Dağ bisikleti derslerimiz 1,5 saat sürmektedir. Çalışmalarımızda öğrencilerimizin seviyelerine göre gruplar oluşturulmaktadır. Bisiklet sporunun obezite, stres, metabolizma hastalıkları, sırt ağrıları gibi vücuttaki olumsuzlukları giderdiği, daha sağlıklı ve mutlu bir insan yarattığı yapılan birçok araştırmada ortaya çıkmıştır. 

 

 

Gruplar

Gün

Saat

Kampüs

Alan

Dağ Bisikleti 7-10 Yaş

Cumartesi-Pazar

10:00-11:30

Açı Sarıyer

Açık alan Belgrad Ormanları parkur

Dağ Bisikleti 10-14 Yaş

Cumartesi-Pazar

10:00-11:30

Açı Sarıyer

Açık alan Belgrad Ormanları parkur

DAĞ BİSİKLETİ
DAĞ BİSİKLETİ
DAĞ BİSİKLETİ
DAĞ BİSİKLETİ